Metoda TCT® v akciji (5.)
Last Updated on Tuesday, 5 January 2010 06:21 Written by admin Tuesday, 5 January 2010 06:21
“PANIČNI NAPADI SO ZGODOVINA!
Za TCT sem izvedela prek dobre prijateljice. Njej tudi gre zahvala za to, da sem se odločila za obisk pri terapevtu.
Prvi stik po telefonu mi je dal poguma, očitno Edmond točno ve, komu lahko pomaga in komu ne. Postavil mi je več vprašanj, na katera sem odgovorila kar po pravici in iskreno: potrebovala sem pomoč glede paničnih napadov, pripravljena sem se bila soočati z vzroki zanje in pričakovala sem vsaj malce napredka.
Prvi osebni vtis zelo dober. Edmond je preprost, popolnoma sproščen (to mi je pomagalo, da sem se tudi sama sprostila), povsem vsakdanji in kar precej hitro govori. To me je malce motilo, pa je potem sam to opazil, zgleda, in je upočasnil tempo govora.
Prva seansa je potekala počasi, terapevta je zanimalo domala vse o meni, od financ do intime. Imela sem občutek, da ga res zanimajo podrobnosti mojega življenja, počutila sem se razumljeno. Res zna poslušati.
Potem sva šla na moje težave. Panični napadi. Informirala sem se glede te motnje (za katero se je izkazalo, da sploh ni motnja, hvala bogu) na interentu, nisem si pa znala pomagati.
S pomočjo terapevta sem se malce odprla, pogledala v tiste kritične trenutke izpred parih let in ozavestila grozo, strah, popolni strah pred smrtjo. Takrat sem se počutila samo, ne močno, ujeto in prazno. Ne ljubljeno, ranljivo in ranjeno.
Ne razumem postopka TCT metode, čeprav mi je Edmond vse počasi razložil, verjamem pa, da je marsikaj možno. Odprta sem bila na to, da mi ta metoda lahko pomaga takoj.
Druga seansa je potekala podobno prvi, nisva pa se več toliko ukvarjala z ostalimi področji mojega življenja, fokusirala sva se na lociranje vzrokov za moje težave.
Skratka, sedaj je minilo par tednov po drugi seansi, panični napadi so zame popolna zgodovina. Sem umirjena, sproščena in končno, res končno, brez strahu med vožnjo avtomobila.
Kaj naj še dodam? Edmond je zelo dosleden, kar mi je pomagalo pri soočanju, spoštujem to. Ne potrebujem več terapije!
” – Suzana, LJ
Tags: depresija, napredek, panični napadi, panika, strah, TCT, tesnoba, zadovoljstvo